Dein Training ist nur so gut wie die Daten, auf denen es basiert. Mit der Spiroergometrie messen wir deinen Energiestoffwechsel präzise – und bauen darauf deinen individuellen Trainingsplan auf.
Die Spiroergometrie – auch Atemgasanalyse oder Ergospirometrie genannt – ist die präziseste Methode, um deinen individuellen Energiestoffwechsel zu bestimmen. Dabei analysieren wir, wie dein Körper unter Belastung Fette und Kohlenhydrate verbrennt.
Das Ergebnis: deine persönlichen Herzfrequenzzonen, der aerobe und anaerobe Schwellenwert sowie dein optimaler Fettverbrennungsbereich. Diese Werte sind bei jedem Menschen verschieden – und genau das macht eine individuelle Messung so wertvoll.
Ob du abnehmen, eine Ultra-Distanz bewältigen oder einfach effizienter trainieren möchtest – ohne diese Daten trainierst du im Blindflug.
Spiroergometrie ist bei Sportkliniken und Studios deutlich teurer. Bei uns bekommst du dieselbe Profi-Qualität zum fairen Preis.
Der Test ist für jeden sinnvoll – ob Laufanfänger oder Ultrarunner.