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Laufbasis Allgäu - Bergling Shop

Trailrunning Guide und Lauftraining im Allgäu
Leistungstest auf Basis Spiroergometrie sowie
individuelle Trainingspläne, sinnvolle Gewichtsreduktion
Bergling Trail- und Sport Lifestyle Shop in Sonthofen im Allgäu
Mo-Fr 10:00 - 18:00  & Samstag 10:00 - 16:00 Uhr


Der Bergling der Online-Shop

Outdoormode für Kinder und Erwachsene.
Trailrunning Schuhe (die Besten), Mode und Equipment
Bergsport Ausrüstung, Schuhe und Mode
Wintersport - Crossblades (aktuell nicht verfügbar), Skatingausrüstung, Schneeschuhe
Jetzt auch im Internet https://www.berglingstyle.com
>> ANGEBOTE <<

DER BESTE TAG IST IMMER HEUTE

Die Laufbasis, ein Treffpunkt  für ein gesundes und effizientes Training.
Wir möchten euch bei euren individuellen, sportlichen Zielen unterstützen und begleiten. Laufen insbesondere, Trailrunning ist unsere Leidenschaft - diese möchten wir mit euch teilen. Mit der Lauftherapie (Lerne Laufen) haben wir ein Programm, welches auf absolute Laufanfänger zugeschnitten ist.

68
Trainingskarte
10er Karte. 
Teilnahme an allen regelmäßigen Trainings der Laufbasis.
Intervall, Trailläufe, Bodyweight



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Leistungstest/ Trainingsplan
Energiestoffwechseltest/ Spiroergometrie
für Anfänger, Fortgeschrittene, für Menschen die abnehmen wollen.

Trainingsplan
 auf Basis der Spiroergometrie
individueller 12 Wochenplan
240
3 Tage  p.P
individuelles Trailwochenende
3 Tage Übernachtung
2 begleitete Trailtouren im Allgäu
Fahrten/Brozeit incl. 
Sonderkonditionen
219 
3 Monate

Von 0 auf Spaß am Laufen. Für Laufanfänger. Bezuschusst von vielen Krankenkassen.

Anschlußkurs Laufe Weiter


AKTUELL

12 Wochenprojekt "Lerne Laufen" Start 03.20.

Im Winter:
Intervall, Skatingkurse, Leistungstest, Stoffwechseltest Gewichtsreduktion, Trainingspläne 
Crossblades zur Zeit nicht verfügbar

Regelmäßige Termine 2020

Mo -  Intervall 
MI - Intervall/Start 18:45 Laufbasis
Wochenende nach Absprache auch im Winter

Alle Änderungen und Neuigkeiten über Facebook  https://www.facebook.com/Allgaeutrails/

Gemeinsam erleben

Schneeschuhtouren
Trailrunning im Winter/ Winterbergsteigen
Skating

Emser Ultra  -  DONE
Allgäu Vertical

ZuT
Bizau
Pitz Glacier Trail
Brixen Ultra Teamwettkampf
Garda Trentino Trail
Dolomiti Extrem
Trans Alpine Run 2020

Last Man Standing 

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Adresse
Laufbasis Allgäu - Bergling
Bahnhofstraße 18
87527 Sonthofen

Kontakt
Email: kontakt[ät]laufbasis.de
Tel.: +49 (0)83 21 / 407 99 07
Mobil: +49 (0)176 20604 602